Ville de la Madeleine

Atelier renforcement musculaire pour les jeunes mamans

Vous venez d'avoir un enfant et vous souhaitez reprendre une activité physique en douceur ?

Participez à un atelier de renforcement musculaire à travers différents exercices encadrés par un entraineur sportif :

  • échauffement
  • exercices d’équilibre
  • exercices de cardio
  • exercices en équipe
  • repos

Petite salle Gantois, rue du Parc, accès via la rue Flandre

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